DEPRESSÃO - O MAL DO SÉCULO 21

DEPRESSÃO OU TRISTEZA ? A mais fantástica máquina ja conhecida pela humanidade, encontra-se exatamente dentro de você. É o cerebro humano. Dentre as inúmeras funções e atividades encontra-se o equilíbrio psicológico, mental e o estado de humor. Quando estamos tristes, alegres ou deprimidos, estamos apresentando uma resposta a alguma situação que direta ou indiretamente nos esta afetando e normalmente existe uma lógica sobre isso. Quando estamos com uma dor física ou uma dor emocional é natural que fiquemos tristes e preocupados. Quando estamos em uma situação de prazer e satisfação é natural que fiquemos tristes. O mais fantástico de tudo é que o que regula todas essas reações é a produção de substâncias químicas chamadas de neurotransmissores que são produzidos e dispersados em regiões do nosso cérebro conforme a situação que estejamos vivenciando. Os principais reguladores do humor atualmente conhecidos são: a serotonina e a noradrenalina. A DEPRESSÃO é uma situação onde o grau de tristeza ultrapassa o que consideramos como uma reação normal. O QUE É NORMAL? Não existe um conceito exato de normalidade em relação as situações humanas, mas quando um comportamento ultrapassa em muito o da maioria das pessoas, ao menos merece ser avaliado com mais critério. Por exemplo: alguem que se separe de um(a) namorado(a) naturalmente ficará triste, desanimada por algum tempo. Mas caso esssa tristeza e depressão se prolongue indeterminadamente e comece a prejudicar a retomada de um rítimo normal de vida, acompanhada de desâmimo e falta de interesse pela própia vida , isso é DEPRESSÃO. O que sabemos hoje é que a depressão é uma doença principalmente relacionada a diminuição da disponibilidade de neurotransmissores e que precisa de tratamento adequado. O TRATAMENTO DA DEPRESSÃO nunca é muito simples e depende de uma abordagem médica adequada, um suporte psicoterápico, apoio da família e dos amigos e VONTADE DE FICAR BEM. A depressão pode se apresentar de forma complexa, prolongada e de difícil tratamento, mas com o tratamento adequado pode ser curada ou controlada. Novos conhecimentos sobre a doença tem sido descobertos o que melhora a pespectiva dos tratamentos. A DEPRESSÃO PODE SE APESENTAR DE DIFEENTES FORMAS E COM DEFERENTES SINTOMAS ENTÃO FIQUE ATENTO: TRISTEZA PROLONGADA OU SEM MOTIVO APARENTE DESÂNIMO E FALTA DE INTERESSE PELO TRABALHO OU ESTUDOS FALTA DE INTERESSE SEXUAL ALTERAÇÕES DO SONO ( INSÔNIA ALTERNADA COM SONOLÊNCIA EXCESSIVA) ALTERAÇÕES DO APETITE ( FALTA DE APETITE OU EXCESSO ) FOBIA SOCIAL ( INCÔMODO EM ESTAR EM LUGARES COM OUTRAS PESSOAS) HISTÓRICO DE PARENTES DE PRIMEIRO CGRAU COM A DOENÇA ( A DEPRESSÃO É UMA DOENÇA DE CARATER GENÉTICO, SENDO COMUM HAVER MAIS DE UM CASO NA FAMÍLIA) IDEIAS PESSIMISTAS - FALTA DE VONTADE DE VIVER ( A DEPRESSÃO É UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS DE SUICÍDIO) CASO APRESENTE ALGUNS DESSES SINTOMAS NADA DE DESESPERO. SEMPRE HÁ UMA SOLUÇÃO.