O QUE FAZER PARA EVITAR O AVC - DERRAME CEREBRAL

O QUE FAZER PARA EVITAR O AVC

FATORES DE RISCO E PREVENÇÃO DO ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL = DERRAME CEREBRAL

 Os acidentes vasculares cerebrais ou derrames cerebrais estão entre as três maiores causas de morte no mundo, a frente do câncer e junto com as doenças cardíacas.

Embora um AVC possa ocorrer em qualquer idade, inclusive em jovens e crianças sua incidência aumenta com a idade. Por exemplo, a incidência se torna maior a partir dos 50 anos de idade onde a incidência situa-se em torno de 4% a 5% , um pouco maior entre homens que mulheres e após os 80 anos esses índice chega a mais de 20%.

A ocorrência é influenciada por fatores genéticos e ambientais. O conhecimento desses fatores pode servir como forma de se ter um controle parcial desse evento.

Os principais fatores de risco para ocorrência de um A V C, também são para a ocorrência de Infartos Cardíacos.

HIPERTENSÃO ARTERIAL – A pressão elevada não tratada é um dos principais fatores de risco para ocorrência de uma A V C, em qualquer idade.

A Hipertensão arterial não tratada eleva em até quatro vezes (400%) o risco do AVC.

DIABETES – HIPERGLICEMIA – O nível elevado de glicemia de forma constante é o que caracteriza o DIABETES, doença que ocorre quando o organismo não é capaz de metabolizar a glicose e os carboidrato ingeridos.

Tanto o diabetes tipo I (Diabetes Juvenil), quanto o tipo II (Diabetes Adquirido) são fatores que aumentam o risco de AVC em duas vezes (200%).

DISLIPIDEMIAS - ocorre quando ocorre o aumento dos níveis de colesterol e triglicérides na corrente sanguínea. O aumento desses elementos de base gordurosa eleva imensamente o risco tanto de AVC, e mais ainda o de Infartos Cardíacos.

OBESIDADE – O controle da obesidade deve ser perseguido, pois esta se associa com as DISLIPIDEMIAS, DIABETES TIPO II, HIPERTENSÃO ARTERIAL e esse conjunto é um trio fatal.

TABAGISMO - O consumo de cigarros e derivados do tabaco e mesmo a exposição aos fumantes passivos eleva em média três vezes (300%) o risco de AVC e de Infartos do Miocárdio.

ALCOOL - O consumo eventual e moderado de vinho ou cerveja, não demonstrou aumento do risco de AVC, sendo o consumo moderado de vinho tinto ser considerado como benéfico.

O problema do consumo de bebidas alcoólicas é estabelecer uma quantidade segura, que não favoreça uma tendência para o alcoolismo que por sua vez favorece o aparecimento de doenças hepáticas, diabetes e aumento das triglicérides, fatores de risco para o AVC.

ANTICONCEPCIONAIS – Embora os anticoncepcionais atuais tenham um menor teor de estrogênio e com isso um menor risco de AVC, mulheres com histórico de Doenças Vasculares Cerebrais devem avaliar com seu ginecologista, o risco do uso de anticontraceptivos hormonais.

Mulheres que fumam, mesmo que passivamente, e usam anticoncepcionais elevam muito o risco de AVC.

SEDENTARISMO – Trabalhos de diversos grupos científicos demonstram que atividade física regular melhora em muito a qualidade de vida e reduzem o risco de Infartos do Miocárdio e do AVC.

CONCLUSÃO: Existem fatores genéticos que nos predispõem ao risco de Acidentes Vasculares Cerebrais, mas se tivermos ciência e controle dos fatores externos poderemos reduzir em muito esse risco, e ao contrário, se não tivermos o devido cuidado, estaremos expostos a uma doença que é uma das maiores causas de morte ou invalidez no mundo.